紅酒大使...

謝謝照片提供者!!!

這是前幾天我們做紅酒大使參加的一個活動!

因為沒有相機在身,

所以沒能自己拍照留念~

不過,

完全沒有酒量的我覺得已感覺十分之榮幸!!!

(每日喝一點點紅酒對身體好的! )

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school tour...我來了...

哈哈!

給我找到勁歌那晚的照片!!!

 

今天的school tour真的超超超開心呢!!!

因為檔期的原因~

很少機會可以唱到

所以每次參加school tour我都很興奮....

而同學們的...Read more

熊貓J的小煩惱,小常識...

每天早上工作總是有幾個煩惱~

 

首先是:

水腫,

最怕面腫眼腫~

所以我在經驗中學到一個快速去水腫的方法~

就是空腹喝一杯齋啡~(不加糖或奶哦!)

很快就去幾次洗手間啦!

水腫就會減輕好多好多!

不過,

副作用就是對胃的傷害~

我每次都會胃很痛~~~

 

第二是:

肚餓,

因為很早,總想睡多一陣~

所以起床後就要很赶很赶...

然後就沒有時間吃飯了~

而工作時更加不會有時間和機會去買~

所以我就會平時放些小食在袋中~

幫助好大呢!!!

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無間音樂...

haha...家人真是聰明!

沒錯啦~今天上了"無間音樂"這個節目~

不過,昨晚拍戲收工到家後3點多了~

所以今早樣子好腫的去做節目...

...

但工作的時候真的很開心....

 

 

 

親愛的家人們:

請你們放心!

我一定會好好好..............努力的!!!!

 

 

 

分享下之前玩鬼屋的相: Read more

勁歌金曲~~

今天第一次上了勁歌~~~

期待了很久了!

唱了我的第一首廣東歌~

有小小緊張!

不過見到大家給我打氣!

真的好好好...............開心呀!!!

而且想不到大家都會唱了~

hahaha.....

另外,明天"望夫石"的MV就可以在金曲挑戰站的環節見到了~

不過明天我又要由早拍到晚~

所以回來等媽咪錄給我看了...

 

haha...

晚安!

小心身體...

昨晚媽媽突然不舒服...

半個小時嘔吐了十幾次!

擔心死我了!

帶媽媽立刻去醫院...

打針吃葯後...

回家一整晚都沒休息好...

今天媽媽好多了~

但我工作了一整天狀態都不太好!!!

...

太氣轉冷~

大家小心身體呀!

 

分享...

分享照片啦~

前晚保良局的show

拍了一些照片,

這是在後台排練時拍的~

上台表演啦~

 

 

太"喜歡"這個表情了!所以一定要讓大家看看!hahaha..............

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加油........

昨天太充實啦!

一早拍戲~

跟著就參加了保良局的show~

昨晚雖然沒有了力氣寫blog~

但真的好開心!!!

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不過,

我現在又要出門口了~

第一站:屯門

看看會不會見到家人呢?

hahaha..............

加油!!!

........

今日很多人一起錄了東亞運動會主題歌~

很開心!!!

不過明早又好好好.........早要拍戲~

所以我去瞓啦~

!!!

加油!!!

國寶...

很有詩意的畫...

謝謝家人...

...

今早又是一早去拍節目~

雖然很睏~但超開心~

因為大家不停的在講笑~或是用搞笑的方式去講對白

如果有機會看到roadshow介紹荃灣的那個節目就知道了...

hahaha....

 

今天希望可以早點休息~

因為我已變成"國寶"!!!叫做 "熊貓J"

hahahaha..................... 不錯的名字!!!