大家好啊！好久不见！

大家好啊！好久不见，有人说说累了就回家，才想到好久没回来alive看看了！今天回来看看，是祝大家一切安好，，读书的名列前茅，工作得更上一层楼！没有其它的了~

啊！好久没来到这里啊！

好久都没来到这里写东西了，现在忽然想到就来了，你们大家过得好吗？我最近也只不过是平平淡淡，没什么高潮，也没有低落，只是身体不断的受伤，可能是我研究高难度动作吧！哈哈！不过还好，只是小小的扭伤，如果严重的话我就会哭了，呵呵！如果不能运动的话对我来说就没有意义了。真的~

好啦！再次祝大家一切顺利，过得开开心心~

在YOUTUBE里找到我教练的视频~~

好开心哦！在YOUTUBE可以找到我教练的视频~放出来给大家看看，我就是从这武馆出来的~

~诗巫拳术健身学院~

http://www.youtube.com/watch?v=aqCUPWMeXlw

我教练所练的是~五祖拳~

~好开心的一天~

刚才与朋友一起去跳舞（breaking）很开心的是我的FLARE可以去到六圈了~

我从来没想过会这样，真是皇天不负有心人啊~刚才在做的过程当中，非常轻~本来还可以再接的，因为一时兴奋就掉了下来~

真的非常开心~下次会上传我FLARE的视频~

博客: 1月15日

难道我们马来西亚的B BOY就不可以达到着水准吗？

属于专业性的训练~

真不明白~

http://www.youtube.com/watch?v=PPcIE3ul16U

http://www.youtube.com/watch?v=k8OurHNwZI4

 http://www.youtube.com/watch?v=SX14fjzYn8c

 http://www.youtube.com/wa...Read more

好久都没回来了~

好久都没写博客了~由于前一阵子非常的忙，现在才有点时间~前一阵子我忙着朋友搞的武术训练营，帮忙朋友拉威牙，一些试镜的东西~后来还有拍摄肯德基广告的东西等等~

在这样忙的日子里，感觉时间很快过~真的，转眼间又快要新年了~唉！又要老咯！哈哈！不过还好，我从中学习了很多东西，也很多朋友的帮忙~非常之感谢他们~

在今年2009是我全新的生活，希望可以过得开开心心，以前一些风光的东西也是假，出来等于零。做人最重要脚踏实地，不要欺骗自己，不要贪心，做任何事不讲求任何利益，不要随心所欲，要随心教育自己，这是我对自己所说的~

还有就是，我很开心，因为我动手术的脚消肿咯！哈哈！我还能做侧空翻，后空翻了，呵呵！加油加油！

再次给大家一些迟来的祝福~~

大家新年快乐，万事如意，心想事成~

～与jey tong,hayashi出去看戏～

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~看看照片有什么问题~

里面有我本人和jey tong~由于技术问题，所以怪怪的~~呵呵！这照片已经是很久的了，忽然看到觉得有趣。就与大家分享~~

~上海博览会~

这是我今年上武术博览会的套路~

练得不是很好~因为当天的热身场地没有~

所以练到这种水平~呵呵！

Video:

http://www.youtube.com/watch?v=ZFU4mieJakw

~stree fighter~ very funny

超酷的街头霸王～

一脚就ｋｏ～

你见过吗？？？？

Video:

http://www.youtube.com/watch?v=lOOaDEyavMw