【導演也要做Facial 之護理新發現 #彈筋拉提美容 】

新片開鏡在即office 內的女同事都紛紛去剪頭髮及美容，而身體及情緒緊張非常的我也高呼了一句 --- 導演也要做Facial !

今次#EstLABO 給我介紹的面部護理彷佛與我近年的身體與表演的鍛練來了一個呼應。 #彈筋拉提美容 ，這是以 #日本專研的 #人手特別按摩法，提升面部輪廓。如選角般，針對的不只是演員的面部表情，形體也是關注的一部分。一般按摩療程只側重面部與肩頸部位的呵護，彈筋拉提美容療程就連背部、前胸以至是頭部也設有專屬的按摩手法，護理療程舒適非常。

臉部線條提升不能只靠按臉部，日常 #肌肉鬆弛 和 #臉部傾斜 ，需要同時拉伸背部、頭部和胸前 這三個跟我們臉部相連的範圍，才可以有持續穩健的拉提效果，預防鬆弛，過程還可以改善因緊張而擺壞的姿勢。

近排密集地選角及排戲，演員有時只著重面部的表情而忘卻了，身體不同肌肉的狀態也同樣重要。身體各部分之間的關係是緊扣的，認識 #筋膜 就尤其重要，它是包著肌肉兼有彈性的薄膜，筋膜與肌肉的關係就如身體與骨骼般，骨骼用來支撐身體，才能挺起胸膛，做個自信的女子。

我追求的是健康自然美，這次 #彈筋拉提美容 體驗是我日常的保濕修護療程以外的新發現，以人手抓捏、按揉等手法進行按摩，加快淋巴循環，消除頭皮的繃緊程度，並有效改善皮膚浮腫、鬆弛的問題。感謝 #EstLABO 為我開鏡前的肌膚充電！

LABO+ #EstLABO #彈筋拉提美容 #DANKIN