Saper dir di no non è così semplice come si crede… La maggior parte di noi ha un indole che porta inevitabilmente a dir di “sì” a qualunque cosa ci venga chiesta.

Ma perché diciamo di si?

Beh, è semplice:

perché abbiamo paura di perdere un’opportunità
perché abbiamo paura di fare un torto a chi ha bisogno di noi

La realtà dei fatti però è un altra.

Dicendo di sì a tutto non facciamo altro che:

sobbarcarci di troppi impegni
assumerci il rischio di non finire quello che già stiamo facendo
sottoporci ad ulteriori stress
prenderci in giro e sembrare troppo accondiscendenti

Imparare a dire di No è FONDAMENTALE.

Quando impariamo a dire di NO siamo in grado di trovare più tempo per noi stessi, eliminare il lavoro accumulatosi nei giorni passati e ottenere il rispetto della gente.