景山公园跑步（Runing at Jingshan park )

          这一段的赛前训练更加紧张了，整套的训练和难度的稳定以及体力练习是少不了的！每天累的想吐，希望这段的痛苦的时期能够快点过去！今天是周四，结束了前三天的大量练习，教练想带我们去放松一下，但是放松的内容还是离不开训练，虽然有点累，但是总比在武术馆里打组合练习到呕吐的好！我们的学校在北京的正中心，北海公园的后门。（什刹海体校）地理位置很好。离哪里都很近，就在“荷花市场”的旁边，旁边就是北京著名的酒吧一条街，也算是个闹市区！

       上午训练的时候，教练答应带我们去景山公园，景山的地理位置很好，早在明朝期间，景山从也是皇家公园的一部分，这个公园就在故宫的身后。那里不是很大，但是游客很多！大家开始以为是去玩，有的还带了相机。呵呵，但实际上是去跑步，而且是跑山。比在操场上跑步还要辛苦！不过换个新鲜的环境，可能会带给大家一些激情！还好那里的景色还不错，一边看着景色一边围绕着景山跑了五圈，又是一身大汗.... 一件令大家感到没有白辛苦的是：最后冲到山顶上的时候，我们从后面的角度看到了整个故宫的全景，虽然受天气的影响，感觉看得不是很清楚，但还是能感觉到故宫的那种来自古时的神秘魅力！很壮观！！！

我们在山顶的留影。（中间坐的是我们的教练：卢金明）

从景山顶上看到的故宫！！！

在这个亭子里，本来有尊纯金的佛像，但是在“八国联军”进北京的时候，被当时的洋鬼子们抢走了:-(

这些是北京武术队的部分一线队员们...平均年龄都很小！（平时在北京的时候，我几乎走到哪里都带着我们Alivenotdead的帽子，希望能够通过自己微薄的努力，让更多的人知道我们的网站！）